中学生单纯性肥胖现状分析及预防.doc

摘要：本文通过文献法、问卷调查法、 数据统计法、逻辑分析法对广西省柳州市鱼峰区柳州市第八中学2726名学生单纯性肥胖的状况及引起原因进行了调查分析，中学生的超重为16.42%、肥胖率为13.81%。结果表明，中、小学生的超重、肥胖率为22.39%，导致中、小学生肥胖的原因主要有不良的饮食、生活习惯、没有充足的睡眠等方面的因素，根据导致肥胖的原因提出了相应的干预措施与建议，以期为有效的控制中、小学生肥胖，促进中小学生 身心健康提供参考。

关键词：中学生 单纯性肥胖 调查分析 预防

目录

摘要

Abstract

1引言-1

2 研究对象与方法-1

2.1 研究对象-1

2.2 研究方法-1

2.3评价标准-2

3研究结果与分析-2

3.1柳州市鱼峰区柳州市第八中学2534份中学生肥胖问卷统计情况-2

3.2 引起中学生单纯性肥胖症的原因-3

4.中学生肥胖的预防-4

4.1.加强肥胖知识教育-4

4.2 合理饮食-4

4.3 养成良好的生活习惯-5

4.4 加强体育锻炼-5

4.5制定科学的减肥计划-5

4.6保证足够的睡眠时间-5

5结论与建议-5

5.1结论-5

5.2建议-5

附录：-7

参考文献：-8

致谢：-9