歌唱的心理障碍与解决方法.doc

摘要:一个人，如果想要很完美的演唱完一首艺术声乐作品或者一部歌剧。光拥有好的嗓音条件、科学的发声方法、灵活运用的气息支持、较好的乐感、健康的身体是不够的，有无良好的歌唱心理，可以说关系到歌唱者在演唱作品时能否更好的阐述作品所要表达的内容和情感，使得听众能够更清晰的了解到这首作品所要的表达，也可以说拥有良好的歌唱心理是歌唱者的基础。即使在歌唱中出现了一点小的瑕疵，你也可以将这种瑕疵造成的影响减少到最低的程度。所以，作为一名声乐演唱者，必须重视心理素质的长期培养和训练，只有这样才能为今后的声乐演唱打下坚实的基础，才能把优秀的作品做更好的阐述。

关键词  心理障碍，性格，意志，思维定势，心理调节

每个人不管在做什么事的时候，都会有心理活动的表现。心理活动会随着事情的轻重缓急而变得平缓或激烈。有时会因心理活动的激烈而使得人变的紧张起来。然而这种给人的紧张感也是有双面性的，如果你能化紧张感为动力，提前把该要准备的准备好，重视它，这样在做这件事上你就会游刃有余了。但如果一旦你在长期的时间里都有强烈的心理紧张感，哪怕之前你是有准备的，这样都会受强烈的紧张感的损害，严重的话，会导致各种的疾患。因此每个人都会有心理的活动，就看你是怎样的调节它。这个道理，同样也作用于声乐的演唱。声乐作为音乐的重要分支，是以一个人的整个身体作为乐器，以个人的嗓音作为音源，而唱出不同类型的歌曲的。声乐的演唱不同于器乐的演奏。器乐是一个实物，看的见，摸的着，这样就能更加形象的感受到它的演奏效果。声乐的演唱，有其特殊性，它是看不见也摸不着的，十分的抽象。这就需要我们要好好的把握心理的活动来调节它。“优美的歌声，是心理活动灵敏指挥歌唱发声器官在生理上做出反应的物质（音响）效果。歌唱者在调整歌唱器官过程中，心理活动必须处于积极、稳定的正常状态，稍有紊乱，就会影响歌唱效果。这种心理紊乱，就是歌唱发生的心理障碍。”