阿斯汤加瑜伽瘦人增重效果分析.doc

国外学者对阿斯汤加瑜伽的研究非常多，但大都是重点研究其呼吸和体位,而对练习者练习后的效果研究很少。本人试图以对阿斯汤加瑜伽瘦人练习者练习后的增重效果为着手点进行研究...

分类：社会实践 - 字数：4990

论阿斯汤加练习中力量与呼吸的结合_体育教育.doc

形成最终的温文尔雅，流畅的但依然生气勃勃的一个序列。现在国内的关于阿斯汤加瑜伽的重点分析还比较欠缺和不详细，仍然处于探究阶段，我将试图对阿斯汤加练习中所需的注意点...

分类：教育理论 - 字数：8358

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