浅谈足球运动员意志品质的培养.doc

摘要:目的：足球比赛对抗日趋激烈、拼抢愈加凶猛,其中的技术和战术运用提升了足球比赛的性质，将足球比赛变得更加有看点。其中足球比赛的提升也是对于足球运动员提出了更高的要求，其中足球运动员意志品质的培养变得更加重要。越来越多的专家学者开始研究如何更好地培养足球运动员的意志品质的培养，成为一个重要的足球课题，受到越来越多人的重视。本论文经过关于足球运动员意志品质的分析,探找培育运动员优良意志品质的方式。为足球运动发展提供理论依据。方法与内容：本论文通过概述意志品志的定义、特性、特点、意志品志在足球运动中的地位和作用以及其意义，运用文献资料法和逻辑推理法分析得出了如何培养足球运动员意志品志的方法，培养意志品质的方法主要从对抗练习、持久性意志练习、以科学为基，逐步加大练习难度、对自身心理调节的练习和一些适当的奖惩手段等等方法。结论：运动员必须要培养自己的良好的意志品质，从精神提高到外在提高，从球员个人的发挥到整个球队的发展，在意志品质之中要有明确的训练目的，规范动作作为训练的基础，与克服比赛之中的困难相联系。良好的意志品质是一支球队强大的动力源泉，只有具备了良好的意志品质才能为自己和团队提供一个动力来源。最后希望能为目前体育方面的研究提供些许帮助。

关键词：运动员;意志品质；培养

目录

摘要

ABSTRACT

研究方法1

1意志品质1

1.1意志品质的定义1

1.2意志品质的特性与特点1

1.3意志品质在足球运动中的地位和作用3

2培养足球运动员意志品质的意义3

3培养足球运动员意志品质的方法5

3.1进行对抗性练习的方法5

3.2培养持久性意志能力的方法5

3.3遵循科学的训练原则，逐步加大练习难度的方法5

3.4自我心理调节的训练方法6

3.5适当的使用奖惩手段的方法6

4结论与建议6

4.1结论6

4.2建议6

参考文献8

致谢9