气排球对中学生健身价值研究--T县第一中学为例.doc

摘要:气排球运动是一项集体、休闲、娱乐为一体新兴的体育项目。并以健身性、娱乐性、经济性、简单易学性等优点存在着并深受广大健身爱好者的喜欢。气排球这项运动对技术要求不是很高，气排球的运动特点可以促进中学生的身体发育、身心健康和性格特点。

关键词  气排球，中学生，健身价值

目录

摘要

Abstract

前言2

1.研究对象和研究方法2

1.1研究对象2

1.2研究方法3

1.2.1文献资料法3

1.2.2问卷调查法3

1.2.3分析法3

结果与分析3

2.1结果3

2.2分析5

2.2气排球运动对中学生身心发展的作用5

2.2.1气排球运动可以促进中学生身体发育5

2.2.2气排球运动对中学生身体素质的影响6

2.2.3气排球运动能够满足中学生精神需求7

2.2.4气排球运动有益于中学生心理健康7

2.2.5提高中学生心理素质8

2.3气排球运动能给中学生生活和学习带来什么有利的影响9

2.3.1气排球运动丰富中学生生活9

2.4气排球运动是否可以提高学生的社交能力.10

2.5气排球运动改变自我的心理走出自卑的心态培养学生的集体感和荣誉感.10

3.结论与建议.11

3.1结论.11

3.2建议.11

参考文献.12

致谢.13