肌内效贴不同贴扎方法对跳跃表现的影响.docx

摘要：研究目的：通过对比肌内效不同拉力贴扎组和以及对照组受试者在纵跳动作成绩的异同，探究肌内效贴在实际运动中是否可以帮助肌肉提高力量、神经募集等因素，从而提高人体的运动表现。

研究方法：18名普通健康男性大学生，分别在股直肌、髂腰肌、小腿三头肌、髂腰肌进行25%拉力肌内效贴扎、5%拉力贴扎和不进行贴扎三种状态下进行三次测试，每次测试用电子光感应纵跳板对受试者的纵跳数据进行同步采集。

研究结果：纵跳原动肌在进行贴扎后，拉力为25%时，纵跳能力具有显著性的提高（P<0.05），拉力为5%时，纵跳能力相比无贴扎无明显差异。

研究结论：纵跳原动肌在进行贴扎后，拉力为25%时，对于纵跳的表现具有显著性的提高，因此在涉及到有关纵跳动作的单一性或者复合性运动有提高作用。

关键词:肌内效贴；纵跳；运动表现；拉力

目录

摘要

Abstract

一、文献综述

1、肌内效贴对运动表现的影响

2、肌内效贴对关节活动度的影响

3、肌内效贴对肌肉力量的影响

二、正文

（一）对象与方法

（二）结果

（三）讨论

（四）结论

参考文献

致谢